Wat je als partner moet weten en/of begrijpen
- Veel mensen met FM kunnen ook andere aandoeningen hebben naast FM, zoals PDS, Tietze, CVS, enz.
- Een persoon met FM gaat graag op een uitje, maar het is vaak te veel moeite het zelf te plannen. Ook moet hij/zij dit vaak bekopen met veel pijn de dag erna. Probeer hier rekening mee te houden bij het plannen ervan.
- Begrijp dat de pijn die je partner voelt heel moeilijk uit te leggen is voor iemand met FM. Denk aan een keer dat jijzelf erge pijn had, en hoe jij je zou voelen als iemand je dan vroeg precies uit te leggen hoe dat voelt.
- Begrijp dat iemand met FM voelt dat zijn/haar lichaam hen in de steek laat. Zij voelen zich gevangen in een lichaam waar zij weinig tot geen controle over hebben. Dit is beslist geen fijn gevoel.
- Probeer te begrijpen dat voor een persoon FM best een geestelijke en lichamelijke uitputtingsslag kan zijn, en dat het voor de persoon met FM een constante dagelijkse strijd is om de (steeds verschuivende) pijn weer voldoende onder controle te krijgen. Het is een feit dat, hoe langer een persoon leeft met Fibromyalgie, hoe beter deze leert:
- naar zijn/haar lichaam te luisteren
- zijn/haar grenzen leert kennen en deze respecteren
- ermee om te leren gaan en het een plekje te geven
- Het is belangrijk ervoor te waken dat je als partner niet in een negatieve spiraal terecht komt, maar door er over te leren en anders naar te kijken je in een positieve spiraal komt.