Onbegrip: een “andere” manier om ermee om te gaan

Wij kennen allemaal de mensen die altijd klaarstaan met een oordeel over Fibromyalgie, en hier altijd, (ten spijten van het feit dat ze het zelf niet hebben) altijd weten wat je moet doen en niet moet doen, en hoe jij je zou moeten voelen.
Als dit kennissen zijn of mensen die je niet vaak tegenkomt, is het maar beter deze zoveel mogelijk te vermijden. Vaak zijn dit echter ook familieleden waar je niet hele goede banden mee heb, maar omdat ze familie zijn je ze moeilijk uit je leven kan snijden. Wat mij heeft geholpen is een tekst die ik tegenkwam, waarbij ik gelijk een leuke “plaatje” in mijn hoofd kreeg, me hieraan vast hou op moeilijke dagen, en dat nu zelfs tot een binnenpretje is uitgegroeid. Het plaatje zie je hieronder. Ik bedenk me dan altijd als je weer zo een iemand tegenkomt die toch alles beter weet, je vertelt wat je wel of niet moet doen en alles dat je zegt weerlegt met irrationele statements, : “ah, daar heb je er weer een”, en dan visualiseer ik me de treinspoor, en dat ik de trein ben die er dwars overheen rijdt! Denk maar eens goed over onderstaande tekst in het plaatje na, dan snap je het wel. Ik wens jullie ook zo een visualisatie toe, het laat mij soms gewoon met een glimlach op mijn gezicht zitten in zulke situaties. Als je even goed nadenkt kan je er veel meer invullingen aan geven. Je kunt de dwarsliggers ook zien als moeilijke dagen…… maar toch kom je er altijd weer door of overheen. Ik wens jullie veel plezier met deze manier van “omdenken” en veel binnenpretjes in de toekomst.