Home » Hoofd index » Tips, Voeding en Vragen » Fibromyalgie en voeding » Informatie over voeding » Voeding(stoffen) die voordeel kunnen geven

Voeding(stoffen) die voordeel kunnen geven

↵ Vorig level

Voeding(stoffen) die voordeel kunnen geven

(bij mensen met Fibromyalgie) 

Het is onomstotelijk bewezen dat een goed uitgebalanceerd dieet en een zo gezond mogelijke levensstijl de oplossing kan zijn waardoor je hersenen beter gaan functioneren. Veel mensen met Fibromyalgie (FM) ervaren cognitieve en/of geheugenproblemen. Er zijn ook diverse opties in (dagelijkse) voeding, die een positieve uitwerking op onze hersenen kunnen hebben, waar anderen juist weer goed zijn voor het immuunsysteem of tegen vermoeidheid of pijn. Voorbeelden van voeding die voordelig kunnen zijn voor mensen met FM zijn:

Lees meer